如果在运动后感到持续疲劳、呼吸急促、肌肉极度酸痛或出现头晕等症状，可能表示运动过度，应适当休息。

所有购买的运动器材都有1至2年的保修期，具体保修政策请参照产品说明书。

成为合格的健身教练通常需要通过相关的专业培训和考试，获得健身教练认证，并具备一定的实际工作经验。此外，持续进修和学习最新的健身理念和方法也是非常重要的。

选择运动鞋时要根据运动类型（跑步、篮球、足球等）、鞋底设计、舒适度和支撑性来进行匹配，确保脚部的舒适和保护。